Головна » Медицина та здоров'я » Якою має бути дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів?

Якою має бути дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів?



Дискінезія сьогодні, як стверджують фахівці, є досить поширеним захворюванням, яке призводить безпосередньо до застою жовчі, а також подальшого порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Серед основних причин, що ведуть до розвитку цієї недуги, лікарі називають такі: спадковий фактор, порушення режиму харчування, малорухливий спосіб життя, підвищена збудливість ЦНС і т.д. Слід зауважити, що для боротьби з цією проблемою потрібно не тільки спеціальне медикаментозне лікування, але також і особлива дієта при дискінезії. Чим же вона відрізняється? Саме про це ми і розповімо в даній статті.

Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів. Основні принципи

Сьогодні дуже багато хто вважає, що голодування сприяє грамотному виведенню жовчі з організму. Однак дане твердження неправильно, так сама жовч буде лише поступово накопичуватися, а між тим посиляться і симптоми захворювання, в деяких випадках може знадобитися навіть госпіталізація. Як стверджують фахівці, дієта при дискінезії жовчного міхура повинна бути дробової, тобто в передбачати на добу приблизно п'ять-шість прийомів їжі. Крім того, вечерю слід з'їдати приблизно за дві години до сну. Краще, якщо він буде складатися виключно з легких страв.

Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів. Приблизний раціон

У першу чергу лікарі настійно рекомендують відмовитися від жирної і багатою холестерином їжі. Так, раціон повинен складатися з пісної риби або м'яса, великої кількості овочів і фруктів. Примітно, що в приблизному процентному співвідношенні повинна кілька вигравати саме їжа рослинного походження. Особливу увагу слід приділити кавуну, кабачкам, яблукам, моркви та цвітної капусти. Безумовно, даний список можна продовжувати, проте лікарі рекомендують грунтуватися на власних перевагах. В якості додаткового джерела клітковини можна їсти харчові висівки, мюслі, цільнозернові хлібці. Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів приділяє першочергову увагу і способом приготування їжі. Так, краще їсти відварні і запечені страви, хорошим варіантом вважається і приготування на пару. Категорично забороняється вживати всі ковбаси, жирні молочні продукти, алкоголь, газовані напої, а також копченості.

Питний раціон. Корисні рекомендації

Дієта при дискінезії жовчовивідних шляхів передбачає рясне пиття. Наприклад, лікарі радять щодня випивати близько двох літрів звичайнісінькою негазованої води. Крім того, дуже корисно пити і різноманітні лікувальні відвари (наприклад, з шипшини або кукурудзяних рилець).

Висновок

На закінчення необхідно помітити, що в будь-якому випадку слід проконсультуватися з фахівцем з питання харчування при цьому недугу. Саме він зможе підібрати грамотний, а головне, корисний раціон, який, у свою чергу, благотворно позначиться на перебігу хвороби.