Головна » Відносини » Якщо чоловік зрадив: як себе вести і чи варто щось робити

Якщо чоловік зрадив: як себе вести і чи варто щось робити



На жаль, невірні подружжя - явище часте. Але якщо чоловік зрадив, як себе вести правильно, більшість жінок не знає. Та й навряд чи хто-небудь заздалегідь зможе точно сказати, як проявить себе, дізнавшись про настільки неприємний випадок. Однак відомо давно, що звичайною дружби між двома людьми різної статі не буває. Навіть якщо обидва про це говорять, варто розуміти: там, де є дружба, присутній і симпатія. А вона, як відомо, легко може перерости в щось більше.

Крок перший

Якщо чоловік зрадив, як себе вести, кожна жінка вирішує сама. Однак не варто витрачати свої нерви даремно. Перше, що необхідно зробити, це зрозуміти, чи достовірна інформація. Подумайте, згадайте, як шикувалися відносини з чоловіком останнім часом. Якщо даний факт виявиться правдою, то спробуйте зрозуміти причину. Якщо вдома в сексуальному плані все гаразд, то, швидше за все, він шукав на стороні моральну підтримку. Для вирішення будь-якої проблеми потрібно її усвідомлення, особливо якщо чоловік зрадив. Як поводитися? Поговоріть з чоловіком, але розмова не повинен бути гнівним і що звинувачує монологом, він повинен вийти конструктивним. Зробити це в подібній ситуації жінці буває дуже нелегко, тому підготуйтеся заздалегідь: продумайте кілька разів, як приблизно може розвиватися діалог, постарайтеся до нього звикнути, наскільки це можливо. Якщо ви не хочете припиняти відносини, то не треба вживати фрази про віддалення один від одного, ставити дружина перед вибором.

Крок другий

Безумовно, вирішити швидко проблему неможливо, якщо чоловік зраджує. Як себе вести далі? Навіть у тому випадку, якщо даний вчинок виявився сьогочасної слабкістю, необхідно почати діяти. Наприклад, слід дізнатися, хто «зазіхнув» на сімейне спокій і благополуччя. Це зовсім не означає, що необхідно обчислити суперницю і вчепитися їй у волосся. Необхідно дуже акуратно впливати на чоловіка: якщо виявилося, наприклад, що це перша дружина, то варто підвести до того, що з дитиною він може спілкуватися, а стосунки з колишньою дружиною заподіюють вам біль. Слід намагатися більше акцентувати увагу на ваших почуттях, промовляти їх.

Крок третій

Дуже важливо впоратися зі своїми емоціями, якщо чоловік зрадив. Як себе вести, якщо весь час хочеться плакати або лаятися? Не стримувати своїх почуттів. Хочеться плакати - плачте, ви в гніві - перетворіть на шматки фотокартку чоловіка, спаліть її. Однак проявляти такі пориви краще, коли ніхто не бачить. Не варто ділитися з друзями і родичами тим, що сталося в сім'ї. Адже у вирі захлеснули вас почуттів не можна зрозуміти, як складеться подальше життя, можливо, ще все буде добре.

Крок четвертий

Якщо ви вирішили, що сім'я дорожче, усвідомили, що до цих пір любите, то вирішуючи, як вчинити, якщо чоловік зраджує, не поспішайте. Надайте йому підтримку. При серйозних відносинах ваш чоловік не зможе довго жити на два фронти. Пам'ятайте, що психологи довели: якщо чоловік не пішов у перший рік зради, то далі йому зробити цей крок ще важче. Тому, якщо він попросив почекати, дати йому час розібратися в собі, то так і варто зробити.

Безумовно, ті поради, які дано вище, засновані на раціональності. Однак як себе вести, якщо чоловік зраджує, частіше жінка не визначає, оскільки на перший план виходять емоції і образа. Якщо впоратися з ними немає сил, зверніться до психолога, з його допомогою ви самі вирішите, яка поведінка буде оптимальним, навчитеся керувати своїм гнівом і почуттями.