АВТО & МОТО •  БІЗНЕС & ФІНАНСИ •  ДІМ & СІМ'Я •  ІНТЕРНЕТ •  КОМП'ЮТЕРИ •  РОЗВАГИ & МИСТЕЦТВО •  МЕДИЦИНА & ЗДОРОВ'Я •  НАУКА & ОСВІТА •  РІЗНЕ •  СПОРТ & ФІТНЕС •  ТУРИЗМ & ПОДОРОЖІ •  ХОББІ •  ПСИХОЛОГІЯ •  ДОМАШНІЙ ЗАТИШОК •  ДУХОВНИЙ РОЗВИТОК •  КАР'ЕРА •  КРАСА •  МАРКЕТИНГ •  НОВИНИ ТА СУСПІЛЬСТВО •  ВІДНОСИНИ •  ТЕХНОЛОГІЇ • 

Стартували сотих щорічні багатоденні велоперегони «Тур де Франс»

Переможцем першого етапу «Тур де Франс» став німець Марсель Китель, який краще зорієнтувався в фінішному хаосі...



Гіпноз для схуднення.

Будь-яка людина, якому доводилося страждати від проблеми зайвої ваги, прекрасно знає про те, що дієти в більшості випадків є вельми малоефективними, незважаючи на всі обіцянки про стрункою і красивою фігурці буквально через кілька тижнів...



Як зменшити талію: вправи і масаж

Як зменшити талію - питання, мабуть, хоч раз в житті так мучить кожну жінку, незалежно від віку...



Спортивна сушка тіла: меню на кожен день і правила харчування для жінок

Набір м'язової маси спирається на анаболічні процеси, в результаті яких неминуче відкладається жир...



Спінінгові вудилища: різновиди та призначення

Спінінг найчастіше застосовують для лову хижака...



Літні Олімпійські ігри - історія появи

Літні олімпійські ігри 2012 року тільки-тільки встигли увійти в історію, адже з часу їх закінчення ще й року не минуло...



Як прибрати пивний живіт за три тижні

Популяризація пива сьогодні набуваємо масштаби епідемії...



Що таке кільця магнітні для схуднення: відгуки та принцип їх дії

Багато жінок мріють про стрункою і підтягнутою фігурі...



Саморобний пістолет як останній, але малопереконливого довід

"Ultima ratio regum" в перекладі на російську мову - «останній довід королів»...



Як правильно сісти на шпагат

Покажіть мені хоч одну жінку, яка б не мріяла сісти на шпагат, адже завдяки даним здібностям можна похвалитися прекрасною розтяжкою, а також еластичними і сильними м'язами...



Лимонна дієта для схуднення

Всім нам нерідко доводилося чути про користь лимона, в тому числі і про його унікальні очищувальних властивостях...



Вправи для м'язів спини

Ні для кого не секрет що регулярні фізичні навантаження необхідні нашому організму для підтримки гарної форми...



Як знайти гарне жіноче тіло?

Знайти гарну фігуру мріють всі дівчата. Струнка і атлетичне тіло, великі груди, пружна попка - це те, що подобається кожному чоловікові...



Титули і кумири: самий накачаний людина в світі

Хоч і існує приказка про те, що за наявності сили розум особливо і не потрібно, однак «заіметь» цю саму силу, розвинути фізичні параметри свого тіла до рекордних розмірів дано далеко не кожному...



Як збільшити груди? За допомогою вправ!

Розвиток грудних м'язів є однією з основ для будівництва пропорційного тіла в бодібілдингу...



Програма тренувань у тренажерному залі для дівчат. Мета - схуднення

Якою має бути програма тренувань у тренажерному залі для дівчат, якщо основною їхньою метою є ефективне і швидке схуднення? Перш ніж отримати відповідь на це питання, необхідно розглянути процес швидкого позбавлення від жирових запасів в жіночому організмі...



Як спалити жир на животі? Аеробіка і правильне харчування - вірне рішення.

Прибрати жир в окремо взятій частини тіла досить складно...



Як навчитися підтягуватися з нуля?

У наш час, в пору комп'ютерів та Інтернету, все менше часу люди приділяють фізичному розвитку свого тіла...



Про те, як збільшувати силу удару

Для того щоб бути здатним за себе постояти, зовсім не обов'язково вивчати якісь «енергетичні» техніки, нарощувати в спортзалі обсяг своїх м'язів і тренувати духовну силу...



Як навчитися виконувати сонечко на турніку?

Сонечко на турніку - це дуже видовищний, красивий і досить складний елемент спортивної гімнастики, який настільки любимо усіма турнікменів...